第90章 :北国疾兔与南国玄龟(四)(2/2)

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;  想要跟同伴们延续回忆的藤山凌志,在升上三年级后的第一次训练中便得到了教练的与从前完全不同的指示。

    「藤山,你不用跟他们一块训练。」

    看着和中教练给出的指令,藤山有些疑惑。

    见他伸出食指,藤山便顺着他的手指方向望去。

    「你现在拿着球去到对面的半场,在三分线五个投射点各自进行一边投篮。

    每投完一圈之后,投丢多少个就绕着场内跑多少圈。

    我不会监督你,但我也相信你不需要我的监督,去吧。」

    他便拖着皮球呆愣愣地去了。

    那天其他球员已经换好衣服准备结束训练回家的时候,他还站在体育馆门口的垃圾桶前,对着垃圾桶大吐一通。

    原因无他,一向只会篮下终结的他对于投射这门技术一概不通,起初他还能蒙进几个,但随着跑圈次数的增多,他的体力也开始跟不上。

    投篮的命中率自然就下滑地不行。

    在这样的恶性循环中,他不知道绕着球场跑了多少圈。

    20圈?还是30圈?总之是给他跑吐了。

    而在这后来的两个星期后,他的心肺功能逐渐开始适应这种强度,尽管偶尔还是会吐,但总算是没有第一天那种强烈的恶心感了。

    他的投射能力就在这样既暴力又无良的训练方式下被开发了出来。

    这就是和中教练所想要的。

    他需要藤山成为他们队伍里的除绀野丶二宫以及阿布巴卡外的第四个火力输出点。

    在只有只有一名常驻替补轮换人员的情况下,他们其馀五人需要做到的是尽量保持健康,以及全员皆兵。

    而这种以高大内线吸引防守重心,外线拉开空间趁机进行投射的战术,便是保护球员的最好打法。

    他们只需要二宫跟绀野两个人作为主要的持球手,阿布巴卡跟藤山各自作为锋线上的进攻利刃,酒井的防守压力也能这种情况下得到缓解。

    这套跟他们的风格堪称绝配的战术,却在此时被山王粉碎的一乾二净。

    阿布巴卡受到牵制,对面后卫线的防守能力也极其强悍。

    唯一能够有突破点的就是他这里。

    难道就这样被他简单放弃?

    答案已经被他接下来的行动揭晓。

    藤山凌志怒吼一声,迈开沉重如铁砂般的两条腿,踉跄着跑到高位。

    此时已经杀入禁区的松本并未减速,低手合球准备上篮终结。

    可身后乌压压的身影却让他不知为何颤了一下。

    藤山居然在这种时候杀到了他的身后,仅比他晚半拍跳起。

    「这家伙,刚才不是还在对面底角麽,到底是什麽时候......?」

    倍感不妙的松本想要换手拉杆。

    可已经进入心流状态的藤山将大手挥出,在皮球绕过篮底的瞬间,竟直接被他大力派飞出去。

    皮球飞向了秋田右侧空出来的板凳席,将前排的铁板凳砸倒在地。

    可想而知这记大帽到底有多实在。

    由于藤山刚才几乎是在失去重心的情况下起跳的,他虽然尽量控制着身体不要撞向松本造成犯规,但却导致了他没法平稳落地。

    在惯性的作用下,他几乎是整个人朝前摔倒在地上,身体跟地板猛烈撞击发出闷哼声。

    惊得和中教练直接朝裁判喊出暂停。

    伴随着铜哨响起,他也慢慢从地上翻过身来,胸口处是止不住的疼。

    所幸自己平日里没缺乏肌肉锻炼,有了肌肉这层外衣保护,他的骨头这才没受到多少损伤。

    只是他撞这一下,着实是疼得趔趄。

    松本伸出手,想要拉他一把。

    但藤山只是看了他一眼,摇了摇头,自己站起身,扶着前来查看情况的队友踉跄着走回后场处的板凳席。

    松本的手悬在半空中,看着他的背影,拳头不由得攥了攥。

    和歌山板凳席处,确认过藤山这边没出什麽大状况,主教练教练和中裕辅这才松了口气。

    过了秋之国体之后,这群高中三年级的孩子们就要准备退部专心为自己的理想大学备战了。

    要是在这档子出了什麽事,不论是他还是家长都不愿意看到这个结果。

    藤山用毛巾盖着脸,肩膀跟腿部都在微微颤抖。

    刚才他几乎将全身感官都集中扑防那球上,完全不知道自己的身体究竟在承受着多少负荷。

    直到现在回到场下,精神从高度紧绷的状态一下子放松下来,随着肾上腺素的褪去,乳酸堆积的酸疼感以及肌肉筋膜的持续收缩都让他的双腿开始泄力。

    和中为他检查完胸口处的伤势后,缓缓在他面前蹲下,轻声道:「换人,你先休息两分钟。」

    「不行,阿裕......」

    藤山刚想再继续说些什麽,却被和中摆了摆手打断。

    「听着,你需要休息,这是球队对你的要求,你在这种状态下的受伤可能性不是一般的高。

    我给你两分钟时间,调整好状态马上回来,然后由我们拿下胜利,听到了吗?」

    藤山这才点点头,穿上随身携带的长袖外套防止热量流失导致的肌肉的泵感不足,随后缓缓阖上双眼小憩。

    由于他们南岭这边的最后一个替补成员木下属于那种小快灵后卫,并不能补上藤山的位置。

    和中选择了由其他学校挑选进来,名叫笹川的四号位球员,用来稳固一下防守已经足够了。

    随后又让木下换下绀野,以保留主力控卫的体力。

    比赛只剩下最后的一节半,和中给他们布置的战术是在最后一节开始时,开启全面反攻。

    在此之前,他们需要保证分差不被拉到两位数。

    「我们现在跟他们的比分差并不大,秋田在看到我们换人之后,大概率也会选择换上替补以此保留主队的体力。

    接下来我需要你们尽可能地去打阵地战,跟他们拖延时间,在进攻端能拖多久拖多久。

    但在防守上,我要你们拿出远超之前的十二分精神,把他们的每一次进攻都防到位,明白了麽?」

    众人纷纷高声回应。

    「行,别的话我也不想多说了,总之,臭小子们,去把那该死的胜利给拿回来吧!」

    「是!」

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