第53章 这样不行哦，傻傻的耶！(1/2)
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告别江澈，苏星眠独自往家走去。
夜里的风带着几分凉意，吹在脸上，冲淡了些许医院消毒水的味道。
不过苏星眠此时此刻还是一副灰头土脸的模样，幸好此时已是深夜，没什麽人。
楼道里的声控灯随着脚步亮起，一层又一层。
他推开家门，屋内一片漆黑，摸了摸玄关处的灯，随手将外套扔进了脏衣篮里，径直走向洗手间。
冷水扑在脸上，苏星眠感受着额头上伤口处传来的轻微刺痛感。
他抬手碰了碰结痂的地方，已经不再渗血。
在如此短的时间之内就能够让伤口恢复到这种程度，
坚韧海克斯的恢复能力，真的是出乎意料的强悍。
收拾妥当之后，他坐在沙发上，拿起手机，屏幕亮着，是顾杳发来的信息。
消息一条接着一条，都是在说附近居民楼着火的事情，字里行间满是惊讶。
不过显然，顾杳并不知道苏星眠参与了这场火灾事件，
不然的话，也不会是这副吃瓜的态度。
苏星眠看着屏幕里顾杳的消息，想了想，手指在键盘上敲了敲。
他没有说自己在这场火灾事件之中参与了救火丶并且救出人的这些事，
只是回了句：
注意用火安全。
顾杳很快回复了个吐舌头的表情：
「玩火会尿床的。」
苏星眠看着消息，嘴角扯了扯，眼中满是笑意，再度敲了几个字回过去：
「那你可千万别玩火。」
两人有一搭没一搭地开着玩笑，原本有些沉郁的氛围慢慢变得轻松起来。
放下手机，苏星眠走到卧室，躺在床上。
闭上眼，就是火场里的浓烟和防盗门砸下来的声音。
虽说自己行事无悔，可心间还是有些发紧，止不住的胡思乱想起来。
他猛的坐起身，不再去想这事，
直接趴在了床上，开始做伏地挺身。
或许只有让疲惫充斥着自己的身体，才能够打断自己思绪之中的软弱。
就像是自己第一次跑十公里的时候，
用疲惫战胜脆弱，才是最好的方式。
伏地挺身是一个极其简单的训练项目，但是所需要的，却是极致的手臂力量。
苏星眠不做不知道，一做吓一跳。
自己长时间的跑步训练，虽然说增强了体能，可是身体其他部分的肌肉并没有做专门的锻炼。
所以这突然之间做起伏地挺身来，才做了第五十个，胳膊就已经开始发颤，再也撑不起来。
原以为是因为床铺太软丶卸力导致自己也无力继续，
于是乎就下床，撑着地面再度做了起来，得到的结果却是：自己果然没办法继续再做伏地挺身了。
五十多个，已经算是自己的极限了。
这简直让苏星眠感觉到有些不可思议。
「我这……也太弱了吧……」
怪不得当时救老爷子一脚没把防盗门踹爆，原以为是电视剧里都是弄虚作假。
搞了半天是自己力量真不行啊！！！
每天轻轻松松跑十五公里，体能增长速度之快，是他人所难以想像的。
钢化你心的三倍训练效果提升，可以说是强悍无比的。
可是，
他怎麽也想不到，体能的全面提升，并不代表着专项力量的提升。
于是乎他下定决心：
自己每天要做一百个伏地挺身丶一百个仰卧起坐，以及五百个深蹲。
至于为什麽深蹲的数量如此之多，
那自然是因为，深蹲能够更加有效的强化心肺功能，提升坦克引擎的防御能力。
另外一个原因，则是因为：健身不练腿，日后两行泪。
这个道理他还是懂的。
更何况，练腿还能够让自己的腰变得更加有力。
何乐而不为？
做完伏地挺身以后，又做了些许仰卧起坐，结果还是依旧如此拉胯。
深蹲结束之后，身体便陷入到了极度的疲惫状态。
而在这种疲惫的状态下，他也不再去思考自己今天在火场的危机，
反倒是觉得：
这不啥事儿都没有吗？
再这麽自己咒自己的话，就是对坦克引擎防御-->>
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