第二十四章：炼体三层(2/2)

    林枫丶郑宏文丶周明三人心情沉重的离开了院子。

    众人看着三人的背影，也没说什麽风凉话。

    黄家二少爷，不是他们能得罪的。

    能免费来收尸，已经是大善。

    回到善堂，孙大勇看到三人空车回来，一阵疑惑。

    「尸体呢？」

    周明解释道：「那个黄守业来了，他不让动尸体，而且还让我们给狗抬棺材，奇耻大辱」

    接着就把刚才发生的一切解释一番。

    「嗯，知道了，我会让师傅去和黄雄环交涉的」孙大勇脸色也不好看。

    虽然知道黄守业的难缠，但让善堂的弟子给狗抬棺，简直荒唐，黑虎武馆也不是吃素的。

    等到两人离开后，林枫从善堂后院拿了一个300斤的石锁放进空间。

    这石锁放在这后院都落灰了几乎没人用。

    毕竟善堂都是杂役弟子，在这里最多就三个月，几乎不怎麽用。

    便离开了善堂。

    回到小院，林枫便开始修炼炼体第二层的最后一组动作，就是开胯。

    人有两根重要的大筋，就是腹部沟韧带，只有掖胯才能激发。

    一旦这条筋打开，全身的大筋会融会贯通，实力大增。

    动作招式会更强。

    先是跺脚，往高空扔石锁。

    接着左脚半蹲着，右脚苟着石锁，开始往上踹。

    开始有些不习惯，石锁总是掉。

    反覆五次后，就掌握了技巧。

    第十次的时候，成功听到咯咯声。

    右边成功后，开始左边。

    相比较右脚，左脚反覆二十次才成功开筋。

    在听到咯咯声的一瞬间，全身气血奔涌，整个人像是卸掉了千斤重担一样。

    全身轻灵无比。

    正式突破炼体第二层炼筋境，来到了第三层炼骨境。

    「炼骨」并非字面上锤炼骨骼，而是指通过特殊方法，增强骨骼的密度丶韧性和整体支撑力。

    炼骨是「文火慢炖」，绝非「烈火猛烧」。

    炼体的最终境界，是达到 「骨如钢铁，关节如机括，身如弹簧」 的状态。

    同样三个小阶段，

    第一层：正骨。

    骨不正则力不通。

    通过动作呼吸法，调整呼吸法动作来调整骨架结构。

    同时调整骨骼结构至最佳状态，使全身筋骨贯通，形成「整劲」和「铁架」般的身体基础。

    第二层：承重激变（加负荷）

    让重力顺畅沿骨骼下沉，是炼骨的「静态基础」。

    第三层：滋养。

    渗透至骨髓，刺激骨骼生长。

    炼骨离不开内在滋养。

    这一层就需要泡点药洗或者药膳壮骨。

    如果有妖兽肉的补充，会修炼的更快。

    渗透至骨髓，锤炼骨骼的整体连结性。

    目前来说，林枫虽有呼吸法还有配套的动作，但没经验。

    之前的尸体，不管是田广文丶田广元或者赵二豹实力都是第二层境。

    第三层炼骨境，二人还做不到。

    所以，这个时候就需要找老师了。

    林枫下意识的想到了田家武馆的弟子还有黄家武馆的弟子，尤其是黄守业，但杀这个家伙有些风险。

    林枫虽然境界不高，但是力气却是同境界的两倍，甚至弓箭更是无解。

    近战不行，那就远战。

    放冷箭倒是没问题，但这家伙身边有保镖，容易暴露自己。

    想到这，林枫觉得还是不稳妥。

    看了看时间，林枫便动身前往义冢。

    如今，到了炼骨境更需要大量的野兽滋补。

    要是能搞一头妖兽那就爽了。

    妖兽肯定能让林枫再次洗髓伐毛一次。

    甚至，林枫还动过算计赵二牛的想法。

    既然赵二豹死在了田家武馆的手上，如果赵二牛知道这消息会不会动手？

    可转念一想又不合适，赵二豹的尸体可不见了，无法解释。

    总归到底，还是太弱。