第351章 实战教学(1/2)

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    大熊果然闷哼一声,拳头明显软了三分。

    「再看他的腿。」林风又一闪身,躲过大熊下意识的一脚,「他现在想调整重心,但左腿是他习惯的支撑腿,刚才被我点破,他不敢全踩实了。这会儿他重心是悬着的。」

    话音刚落,林风忽然往大熊左侧一靠,肩膀轻轻一顶。

    大熊整个人往旁边歪去,踉跄两步才稳住,脸上的汗哗哗往下淌。

    「这种情况下,他为了稳住重心,必然会……」林风话没说完,大熊果然把右腿往旁边迈了一大步,整个下盘门户大开。

    林风没再客气。

    他脚下一蹬,整个人像箭一样窜出去,一拳砸在大熊胸口。

    大熊连退三步,一屁股坐在地上,大口喘着粗气,半天爬不起来。

    周围静了一瞬,随即爆发出震天的叫好声。

    「好!!!」

    「林教官牛啊!」

    大熊坐在地上,仰头看着林风,眼神里没有恼怒,只有一种说不出的服气。

    他咧嘴一笑,竖起大拇指:「林教官,俺服了!你这几下,俺连反应都没反应过来!」

    ……

    第二天。

    训练场上,战士们站成一排,腰杆挺得笔直,眼睛齐刷刷盯着林风。

    经过昨天那一战,再没有人敢对这位「小白脸教官」有半点轻视。

    林风站在他们面前,开门见山:

    「你们打拳,力从哪来?」

    战士们愣了一下,随即纷纷开口:

    「胳膊!」

    「肩膀!」

    「腰!」

    「胳膊和腿一起!」

    林风摇摇头。

    「力从脚底来。」

    他往前走了一步,脚掌在地上踩实,发出「咚」的一声闷响。

    「脚踩实了,腿撑住,腰转过去,肩送出去,最后才到拳头。」他边说边比划,「这叫腰马合一。」

    「你们平时打拳,力只用了上半身,下半身就是个摆设。一拳出去,看着猛,实际上一半的力都散在空气里了。」

    他抬起手,先是只用手臂打了一拳。

    软绵绵的,确实没什麽力道。

    然后他脚下一蹬,腰一转,肩膀一送,一拳挥出——

    「呼!」

    空气里传来一声闷响,像是有什麽东西被撕裂了。

    战士们的眼睛一下子亮了。

    「卧槽,这风声……」

    林风收拳,看着他们:「今天就练这个,扎马步和打沙袋。」

    有人举手:「林教官,马步我们天天扎,早就练熟了。」

    林风看他一眼:「不是那种低马步。是实战用的高马步,膝盖微屈,脚趾抓地,重心往下沉,但腰是活的。你们试试。」

    战士们照做。

    刚开始还一脸轻松,不一会儿就有人开始龇牙咧嘴。

    看着动作幅度不大,可这个姿势对腿和腰的要求极高,比低马步累多了。

    ……

    第三天。

    战士们围成一圈,把林风围在中间。

    经过前两天的训练,这会儿一个个眼睛瞪得溜圆,等着看林教官今天又要整什麽新花样。

    林风站在圈子里,目光扫过一-->>

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