第6章 我是班长，不是沙包，谢谢！(2/2)
「所以御兽师本身就要拥有足够的战斗力！」
「虽然御兽师随着等级的提升，肉体也会逐渐强大，但是没有足够的格斗技巧，只是空有蛮力。」
「班长，出列！」
「到！」李棠走出队伍！
「随你什麽方式，攻击我！」
说完话，周淑梅也没什麽动作，依旧静静的站在那。
李棠知道周淑梅实力强大，且肯定有丰富的格斗技巧，心想，自己要收着力，再做一些假动作，不能太惨！
随即也不犹豫，向前全速奔跑，作势出拳攻向周淑梅面部，只待周淑梅做出反应动作，就收力下蹲换招扫堂腿。
哪曾想，还没看清周淑梅的动作，自己的拳头已经被周淑梅的手掌握住，随意一拉，李棠就向前三四米，随后一个狗吃屎栽在地上。
「再来！」周淑梅还朝李棠勾勾手指。
李棠哪能认怂，爬起来，再朝周淑梅冲过去，抬脚就是一个侧踢。
周淑梅的脚却后发先至，直接点在了李棠的额头。
「这是速度！」
收了脚，走到一旁拿了一个加厚的挡板，扔给李棠。
「拿好！」
李棠不敢马虎，双手将挡板护在胸前。
随即周淑梅一个垫步，随即一拳，只见李棠飞了出去。
在低空飞行四五米之后，「嘭」的一声，李棠撞到了后方的沙袋，只见沙袋像摆锤一样扬到了空中。
李棠停在地上，还觉得不疼，没发现后方的沙袋从空中高点摇摆落回，正好砸在李棠身上，又是一个狗吃屎！
她绝对是故意的！
我是班长，不是沙包！
「这是力量。这还是我收着力，不然这一拳，他就废了。」
周淑梅随后给大家介绍到：
「格斗课后续课程里有很多格斗技巧，甚至在高三还会教大家战法，但是格斗的基础是不变的。」
「力量和敏捷是两大核心要素。具体就是身体力量丶耐力丶速度和柔韧性。」
「今天这堂课，主要教给大家的是站桩。」
周淑梅边说话，一边演示，双腿与肩同宽，半蹲而下，腰背挺直，曲肘抬臂，抱圆在前。
「这是基础的浑圆桩。「
「站桩，第一步是锻炼我们下半身力量与身体的耐力，让我们战斗时站的更稳，第二步是让我们练出筋骨劲。」
「筋骨劲是我们身体力量的一种，是身体筋膜带动骨头的力量。」
「任何格斗技巧或者战法，大家都可以理解为如何将身体力量百分百发挥出来，甚至发挥到百分之二百。」
「而筋骨劲就是当中的基础。」
「好，全体都有，左右前后相隔一米，站桩！」
四十三个人，站好队伍，全部开始模仿周淑梅站桩姿势。
「班长，站到前面，给大家展示！」
李棠默默走到前方，站到同学的对面。
「双脚与肩同宽，脚尖向前！」
跟着周淑梅的指令，李棠也做起动作。
「往下蹲的感觉仿佛是坐高脚凳，对，然后收胯，胯骨转到前方！」
「手指张开，手心朝内，双手就像抱着一个气球！」
「腋下要空，收下巴，感觉头顶顶着一本书。」
「眼睛半闭，脑子里观想御兽空间！嗯，班长这个动作，基本到位了！」
随后周淑梅走到下方，开始对同学的站桩姿势进行矫正。
正在站桩的，李棠感受到有股力量从脚底延伸到身体。
正在观想的御兽空间，似乎在逐渐的扩大！
「咦？」
周淑梅也发现前方的李棠的情况。